Kostur i mišići

Motorika - jedna je od najbitnijih stavki čovjeka koja omogućuje naše kretanje i pokrete, a organi koji je omogućuju su kosti i mišići.

Kostur

Glavni organi koji podupiru tijelo, davajući mu mogućnost hodanja i uspravnog stanja su kosti. Kroz evoluciju se građa kosti mjenjala i prilagođavala stilu ljudskog života (npr. mekanije kosti, veća lubanja itd.).Skup svih kostiju, uključujući i spojeve među njima (ligamenti i zglobovi), naziva se kostur. On daje oblik tijelu, čuva organe (npr. srce i pluća) i regulira krvotok.Kosturu potporu daje kralježnica, koja omogućuje uspravan hod. Kralježnica je vrlo opterećena, a zbog nepravilnog držanja (sjedanje za računalom ili nepravilno gledanje mobitela glavom prema dolje), opterećuje se dodatno, što kasnije može dovesti do problema.

Mišići

Drugi bitni element čovjekovog kretanja i motorike su mišići. Oni su također važni i za održavanje temperature tijela.Međutim, ne koristi se jedna vrsta mišića za sve funkcije u tijelu. Podjeljeni su na tri vrste po mišičnom tkivu, poprečno-prugasto, srčano i glatko.

Poprečno-prugasto tkivo

Glavni su i najprošireniji mišići, njima mi možemo upravljati. Nalaze se u rukama, nogama, vratu, licu i trupu. Oni pokreću zglobove.Na slici prikazano crvenom.

Srčano tkivo

Za razliku od poprečnu prugastog, srčane mišiće ne možemo kontrolirati vlastitom voljom, jer su bitni za pokretanje srca te pumpanje krvi kroz krvotok.

Glatko tkivo

Glatko tkivo slično je srčanom jer i njega ne možemo kontrolirati, ali je bitan za probavu i koristi se u probavnom sustavu.

Bolesti i ozlijede kostiju/mišića 

Kod čovjeka, ozlijede kostura i mišićnog sustava su česte. Mogu biti izazvane padom, no mogu i ne kretanjem i bolestima.Najčešće bolesti/ozlijede kostiju su:
  • Osteoporoza - propadanje koštanog tkiva, najčešće kod starijih osoba
  • Rahitis - izaziva deformacije kostura (npr. da noge idu u obliku slova X itd.)
  • Artritis - upala i ozlijede zglobova
  • Frakture - lomovi i napuknuća kostiju
  • Uganuće - lakša ozlijeda kostiju, može izazvati bol u ligamentima, mišićima ili zglobnim čašicama
  • Iščašenje - ozbiljnija ozlijeda gdje kost iskače iz zglobne čašice 
Bolesti mišića su doduše:
  • Atrofija - smanjenje i propadanje mišićnog tkiva, stvara se ako mišići se ne koriste ili npr. ako osoba nije u sportskoj formi
  • Nagnječenja - udarci u mišiće 
  • Puknuća mišića - najteža ozlijeda